White Hair: खराब लाइफस्टाइल के कारण कम उम्र में ही बालों के सफेद होने की समस्या देखने को मिलती है। आजकल बाजार में मिलने वाले मिलावटी शैम्पू, तेल के कारण बाल जल्दी सफेद हो जाते हैं। अगर आप भी अपने सफेद बालों से परेशान हैं तो आज हम आपको इस लेख में बालों को प्राकृतिक रूप से काला करने का तरीका बताएंगे। बालों को सफेद होने से रोकने के घरेलू उपाय।
उम्र से पहले बालों का सफेद होना यह एक बहुत बड़ी समस्या है। आजकल 20 साल की उम्र में ही सफेद बाल नजर आने लगते हैं। ऐसे में आपके पास एक ही उपाय रह जाता है कि आप किसी भी तरह से कुछ घरेलू उपाय अपनाकर बालों को सफेद से काला कर पाएं। अपनी डायट में ताजे फल, हरी सब्जियां और दही को शामिल करें। यह डायट आपकी स्किन और बालों, दोनों को स्मूद व हेल्दी बनाएगा। जहां तक बालों की सफेदी को ठीक करने की बात है तो आपको केमिकल के इस्तेमाल की बजाय किचन में ही उपलब्ध चीजों को अपनाना चाहिए।
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कई बार अनहेल्दी फूड्स और गलत आदतें समय से पहले ही बालों को सफेद करने लगते हैं। इसके अलावा धूल-धूप, मिट्टी, प्रदूषण और तनाव के कारण भी बाल कम उम्र में सफेद होने लगते हैं। अगर आप भी बालों के असमय सफेद होने से परेशान हैं।
सफेद बालों की समस्या-
सफेद बालों की समस्या से निजात पाने के लिए कई बार लोग केमिकल वाले कलर लगा लेते हैं। जिसके कारण उनके बालों का रंग खराब होने के साथ ही ग्रोथ भी खराब हो जाती है। साथ ही बाल भी झड़ने और टूटने लगते हैं। इन केमिकल वाले कलर लगाने से बाल कमजोर होने के साथ ही रूखे हो जाते हैं। आज इस लेख के माध्यम से हम आपको कुछ ऐसे टिप्स बताने जा रहे हैं। जिनकी मदद से आप नेचुरल तरीके से अपने बालों को काला कर सकते हैं।
कॉफी और हिना का पेस्ट-
सफेद हो रहे बालों को नेचुरल तरीके से काला करने के लिए मेहंदी सबसे अच्छा तरीका है। मेंहदी में प्राकृतिक कलर पाया जाता है। जो बालों को प्राकृतिक रंग देता है। ऐसे में बालों को अच्छा और सही कलर देने के लिए इसमें कॉफी पाउडर मिलाकर लगाएं। बता दें कि कॉफी में कैफीन की मात्रा पाई जाती है। इसमें एंटी ऑक्सीडेंट भी पर्याप्त मात्रा में पाया जाता है। कॉफी का भूरा रंग बालों को चमक और रंग देने का काम करता है। इसलिए मेंहदी और कॉफी को अच्छे से मिक्स कर डाई की तरह बालों में अप्लाई किया जाता है।
ऐसे लगाएं-
मेंहदी और कॉफी का अच्छे से पेस्ट बनाने के लिए सबसे पहले पानी को गर्म करें। पानी गर्म होने के बाद इसमें कॉफी को डालकर उबालें और फिर पानी ठंडा होने के बाद इसमें मेंहदी पाउडर मिलाकर अच्छे से मिक्स कर लें। इस पेस्ट को बनाने के बाद इसे 1 घंटे के लिए ऐसे ही छोड़ दें। बालों में इस पेस्ट को अप्लाई करने से पहले इसमें नारियल का तेल लगा लें। फिर बालों में इस पेस्ट को लगाने के बाद 3-4 घंटे तक छोड़ दें। इसके बाद पानी से बालों को धुल लें। मेंहदी और कॉफी के पेस्ट से आपको बालों पर आपका मनचाहा कलर मिलेगा। साथ ही यह आपके सफेद बालों को भी आसानी से छुपा देंगे।
आंवला और मेथी सीड्स-
3 बड़े चम्मच तेल (नारियल, जैतून, बादाम) में 6-7 टुकड़े आंवले के डाल दें और कुछ मिनट तक उबालें। 1 बड़ा चम्मच मेथी पाउडर डालें। रात में इसे ठंडा होने के लिए छोड़ दें, इसे पूरे स्कैल्प पर अच्छी तरह लगाएं। सुबह धोने के लिए एक हल्के हर्बल शैम्पू का प्रयोग करें।
आंवला और मेथी मिलाकर सफ़ेद बालों पर शानदार तरीके से काम करता है। आंवला विटामिन सी का खास स्रोत होता है और आयुर्वेद में बालों की सभी प्रकार की समस्याओं से छुटकारा पाने के लिए इसका प्रयोग होता रहा है। मेथी या मेथी के सीड्स कई पोषक तत्वों से भरे होते हैं और इसमें मौजूद तत्व बालों को समय से पहले सफ़ेद होने से रोकता है और बालों को तेजी से बढ़ने में भी मदद करता है।
